浴鹽妙處多,快參考10大好功能。

Epsom salt 俗稱浴鹽、鎂鹽或瀉鹽。雖然它的名字都有「鹽」,但實際上它不是鹽,而是鎂和硫酸的天然純礦物化合物,久負盛名的其中一種自然療法。大多數的人都只拿它來泡腳,但事實上,Epsom salt有許多健康益處、美容,家居的有關用途喔。

1. 頭髮護理:

如果你的頭髮很快就會油膩膩,你可能嘗試這個竅門:在正常的洗髮精中加入少量的Epsom salt。然後用它正常的清洗頭髮,你會注意到頭髮比較不常出油了。或者也可以嘗試另一個方法來護理頭髮。 將Epsom salt與一般的護髮乳混合,並將其放到爐子上加熱,加熱後,用它們來按摩頭髮,從根部按摩到頭頂,並讓它們停留在頭髮上20分鐘再清洗。這方法可以防止分叉,並讓頭髮蓬鬆。

2. 臉部護理:

將Epsom salt與洗面乳或洗面液混合,將其輕輕擦拭在皮膚上,然後用溫水沖洗乾淨。這會有助於保持皮膚的水分含量,並去除老舊的死皮細胞。

3. 足部護理:

foot massage

如果你站了或走了一整天,你的腳已經開始感受到不舒服了。你可以將Epsom salt與橄欖油混合在一起,用其按摩腳。每週一次或兩次,這特殊的按摩油可以很好地對抗乾燥,改善龜裂,還可以舒緩你的腳。若你有特別喜歡的香味,你也可以添加少許精油在裡面。

4. 舒緩碰撞傷:

碰撞傷並不吸引人,即使它們在很久以前已經癒合了,它們還是可以留下痕跡。  嘗試將2湯匙的Epsom salt與水混合,並將其仔細的塗抹在該處。

5. 頭痛:

Headache

如果你頭痛一整天了,你可以嘗試用一些Epsom salt泡澡。水中的Epsom salt會幫助你的肌肉放鬆,並釋放你的壓力,這往往有助於舒緩頭痛。

6. 浴室清潔劑:

將 Epsom salt 和肥皂液以1:1比例混合,然後用其清洗浴室,很快的,它們將會閃亮亮。

7. 擺脫碎片:

Antarctica: splinter

假如你有一個麻煩的碎片在你的皮膚上,你可以在該處擦一下Epsom salt 來軟化皮膚,這會使鑷子更容易夾出碎片。

8. 幫助入睡:

壓力也是難以入睡的原因之一。有很多方法可以幫助入眠,Epsom salt就是其中一個。晚上泡澡時,加入3-4湯匙的Epsom salt,放鬆自己,感受壓力的釋放。 這應該跟安眠藥一樣的有效(但不傷身也沒副作用)。

9. 幫助起床:

Hungover

昨晚的狂歡,隔天一早,體驗到了惡果!可以嘗試用Epsom salt來解決宿醉:將1茶匙的Epsom salt溶解在水中,喝下。它將讓你體內的水份和礦物質水平恢復到平衡。此外,需確保攝取足夠的水分,你的宿醉應該就會消失不見。

10. 清潔洗碗機

添加一點 Epsom salt 到洗碗機裡,然後正常清裡。清洗後,洗碗機裡的污垢應該是過去是了。

哇,沒想到這個是鹽又不是鹽的東西,有這樣多的功能。下次不要只是用來泡腳囉!

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