醫生警告:這類沐浴刷容易致病。

一個舒服的熱水澡不只清除污垢,更能身心放鬆。許多人習慣使用絲瓜絡、沐浴球或洗澡巾去除身上死皮、並藉以改善血液循環或整體的肌膚外觀。 但醫生警告,這些淋浴用品可能成為真菌、黴菌和細菌真正的溫床。

Grime.

這是因為它們的散水速度慢,加上浴室的環境潮濕、空氣不流通,是細菌孳生的溫床。細菌會吃任何有機物,包括殘留在洗澡用品上的皮膚細胞。這會導致細菌的滋生,並讓已經存在的皮膚問題,例如:痤瘡更加惡化,甚至增加新的問題。

此外,若力道沒有拿捏好,過度的摩擦可能會導致皮膚輕微受傷感染。且使用後,皮膚可能看起來更加乾燥。 

loofah

清潔肌膚應該力度溫和,而不是用力猛刷。花太多時間過度清潔,反而會洗掉皮膚上對人體有益的油脂,造成搔癢和脫皮。但如果一定要用這類用品請遵循這些提示:

  • 每次使用完後,請徹底曬乾。若掛在浴室裡,請將門窗打開通風,最好能拿到戶外曬乾。
  • 每月更換一次。
  • 建議使用天然的絲瓜。雖然細菌也會在那積累,但它們比較容易清除。

 

Wikipedia/RoRo/aegyptiaca compose/CC BY-SA 3.0

  • 不用將其用在臉上或生殖器部位。這些部位特別容易感染。
  • 刮毛後幾天內,不用用其洗澡。因為刮毛後的皮膚較敏感,若用這些用品清洗皮膚,很容易會造成傷口產生,進而使細菌侵入。
  • 建議每兩次淋浴使用一次即可。

washcloth bathsponge and loofah

無論你是否繼續使用這些淋浴用品,請記住,保持它們的衛生和乾燥是非常重要的,這樣下一次淋浴,將不會帶來不愉快的後果。 

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