為了你的健康著想,千萬不要再用棉花棒清潔耳朵了!

耳朵是幫助人體發揮基礎功能的重要器官,它們可不僅僅只是用於聽覺而已。事實上,耳朵對人體能否保持平衡至關重要。 如果不是耳內的神奇構造,我們甚至無法用我們的雙腳平衡站立。因此,如何保養、維護我們的耳朵就是一大課題。有專家即建議,用手指和衛生紙來清理耳朵或許是比棉花棒更好的選擇。因為,錯誤的使用棉花棒對我們的耳朵可能會造成傷害而非徹底清潔。它更可能會引發疼痛、感染甚至無法回復的傷害。
 
醫生強烈不建議用棉花棒來回摩擦、清潔耳道。

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棉花棒容易將耳垢推往耳道更深處,這些耳垢若在耳鼓前方的耳道堆積,容易嚴重影響聽力。

Wikidepia/Akute Mittelohrentzündung

耳屎、耳垢其實是耳道內耵聹腺(cerimunal glands)的自然分泌物,幫助保護耳朵抵擋灰塵和汙垢。黏稠的成分會將這些灰塵污垢黏著在一起形成耳垢阻擋髒東西進入耳朵更深處造成傷害。用棉花棒來回搔刮容易使這些耳垢直接進入內耳,造成適得其反的效果。我們希望清潔耳朵,但我們的耳鼓處卻因此更容易堆積髒汙!

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最後,這些髒汙在耳道深處堆積、集結的越來越大,然後使我們的聽力受影響。如果時間一長加上耳朵常進水,更可能造成內耳發炎、疼痛而不得不掛耳鼻喉科解決。醫界也不乏因此而聽力受損的案例。

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醫生表示,我們平時實沒有必要過度清潔耳道,耳道分泌的腺體足以自行幫我們抵擋髒污並扮演過濾、保護的角色。有些人因體質關係耳屎生成量比一般人更多,或是耳道敏感易因耳屎產生不適,則可適當以棉布清潔外耳。棉花棒則避免過度頻繁、用力、來回的摩擦、搔刮。

有時候耳朵的問題源自不當的清潔和保養,我們身體的自然代謝和保護機制比我們想像的更為完備和神奇,所以提醒大家愛護、重視自己的耳朵,分享這個健康資訊給親朋好友吧!

 

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