鹽包熱敷,緩解耳痛天然療法

曾經耳道發炎的人都知道耳朵痛起來也可以要人命。如中耳炎這種急性感染,不但恢復期間長,一不謹慎還很容易復發。

當然,一顆抗生素、止痛藥或許可以讓你揮別疼痛,但總是有人想拒絕成藥的副作用,試圖以更天然的方法舒緩症狀。此篇正是要介紹一種對抗耳痛的實用好方法,那就是鹽。

除了鹽以外,我們還需要一雙白襪子,最好為白色襪子,否則它們可能會因此褪色。

我們的重要主角為粗製海鹽,粗顆粒最佳,它們不會因此快速融化。1-1.5 杯海鹽便足夠。

步驟如下:

1.將鹽倒入襪子中,將襪子外翻或用漏斗填裝可以避免溢

2.然後將襪口打結束緊,最好打雙結。

3.讓最後的襪包呈現約手掌大小。

4.將襪包放在乾淨的平底鍋上用中火慢慢加熱,大約4-6分鐘即可。可以在過程中重複翻面,讓它不致於太燙且能均勻受熱。除此之外,也可以用微波爐加熱襪包,但微波時間較難以掌控,因為襪包裡的鹽不宜過熱融化,依微波爐型號、加熱強度須特別注意,過熱襪子表面可能燒焦或裂開。可以採取5秒鐘一個間隔來謹慎檢視。建議平底鍋較為方便。

用手測試襪包的溫度,確保耳朵可接受的溫熱範圍,然後將襪包敷在兩邊耳朵,須覆蓋一部份顎骨。用此鹽包熱敷一段時間即可有效舒緩疼痛。

這種天然的止痛良方對大人、小孩的耳部疼痛都適用。參考看看這個非侵入性的實用小偏方,分享給親朋好友吧!

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